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헬스가이던스 By 이정현 2023. 6. 4. 18:47

과거에 연연하여 놓아주지 못하는 욕망, 예측할 수 없는 앞날까지 통제하려는 욕망, 남과 비교하여 앞서거나 뒤처진 것을 헤아리는 탐욕이 걱정의 뿌리다.

걱정은 욕망(탐욕)의 열매라 가진 것이 많아도 마음이 탐욕으로 차 있으면 걱정이 그치질 않고 가진 것이 없어도 마음이 탐욕으로 차 있으면 걱정이 떠나지 않는다.

이것만 가지면, 이것만 하면, 이렇게만 되면, 걱정이 없을 것 같지만 탐욕의 뿌리를 뽑지 않으면 걱정은 다시 쑥쑥 자라난다. 걱정도 탐욕이다. 탐욕을 줄여라.



탐욕을 줄이고 지금 이 순간을 제대로 살아라 행복이 아주 가까이에 있으니 지금 당장 내 마음에서 욕심 한 스푼 덜어낼 수 있다면 그것이 바로 행복이다.

귀한 음식이라고 한정 없이 먹어서 좋은 게 아니라 먹을 만큼 맛있게 먹고, 더 먹고 싶은 욕심 한 스푼 흔쾌히 내려놓을 수 있다면 행복하다.

다 가져서 행복한 게 아니라 지금 내가 가지고 있는 것에 만족하고 감사하는 마음이 더 큰 풍요와 행복을 불러온다.

더 높이 올라가야만 성공한 게 아니라 내가 하는 일을 즐기고 내 자리에 최선을 다할 수 있으면 어디에 있든 성공한 사람이다.