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고마운 엄마를 위한 6월8일

헬스가이던스 By 이정현 2023. 6. 8. 03:36

5월8일은 어버이날이다
아이가 무심하다는 생각이 들었었는데...

그로부터 한달되는 전날에
딸아이가 준비한 엄마를 위한 영양제가 배송되었다

온통 외국어표기라 내용을 알 수없지만
심사숙고해서 골랐다는 궁금한 독일제 영양제이다


오쏘몰 이뮨 멀티비타민/비타민계의 에르메스 아침이나 점심 식후 물과 함께


물에 희석해서 음용하니 세콤하면서 달달한 느낌이 들었다


약 보다 더 몸을 회복시키는 요소가
간과되는 것이 영양소다


비타민과 미네랄은
성분 뿐만아니라 몸으로의 흡수율이다


요즘은 몸에도 좋은 것이 입에도 달다

가끔은 정수용원장님의 영양소강의가
떠오른다
천연과 합성의 차이는
바늘 과 비유하셨던 🦟의 미세 확대경 사진이었다

엇그제는 함께 동행했던 지인의 건강상태에
대해 알게되었는데

틈나면 권했던 비타민B군 영양소이다
📘식품의 과학이나 📗환자혁명
📕아프다면 만성염증이다에서 언급한 것들이 떠올라진다
https://jeje0513.tistory.com/m/486

아프다면 만성염증 때문?

아프다면.../영상낭독 해보았습니다 👀⬇️🎧 https://youtu.be/n0gWGhqn1Iw출처)알라딘 https://www.aladin.co.kr/m/mproduct.aspx?itemid=186435746 📕식욕의 과학/ 오메가3의 중요성 👀⤵️ https://jeje0513.tistory.com/m/48

jeje0513.tistory.com


직관적으로 권유했던 영양소의 부재로
건강을 놓치고 가는 부분이 많다


어느 때는  약장수처럼 침이 마르게 떠들었던
내 노력이 전문가 앞에서 오늘처럼 확인된다는
느낌이 들었다

나의 고질병같은 아픈사람을 내게로 투영해서
돌보는 성향을 언급한 양한방의사의 진료시에
듣었던 말은 지인 또한 나에대한 의구심을 풀게한
부분이라 한다


의료에 관한 대체의학은 우리나라가 선진국위치에 있다

의료 또한 학습에 의한 것이다
어느 분야에서도 공부는 신뢰감이다

가끔은 전문가를 통해서 타인에 대한 깊은 이해와
나의 진정성까지 선명히 지는때가 있다


쌓인 화병을 내려 놓아야  몸의 자율신경이
잘 원활하게 작동한다라는

종교적인 마인드라  생각했던
정수용원장님의 용서하기가 떠 올라졌다


https://jeje0513.tistory.com/m/381

용서하기는 나를 위한 것

용서하기는 나를 위한 것 정신이 건강해야 삶이 행복합니다 https://youtu.be/133-3OVHLEs 그대에게 잘못을 저지른 사람이 있거든, 그가 누구이든 그것을 잊어버리고 용서하라. 그때 그대는 용서한다는

jeje0513.tistory.com


부수적으로 영양소와 대체의학으로 내몸을
챙기고 울화를 내게서 떼어내는 연습이
필요하다

나의 노력들은 타인을 위한 행보가 아니라
나를 위한 노력이었다는 느낌이 들었다

연륜인가 싶기도하고 직관적으로
대화를 나누다보면 타인의 진정성이
예전 보다는 훨씬 더 크게 느껴지곤한다