마음가면 // 독서리딩

#독서모임양식 #마음 가면

수치심,불안,강박에 맞서는 용기의 심리학도서입니다

온 마음을 다하는 삶을 통해 마음의 용기를 기르는 법
수치스러운 일을 겪고도 자신을 가치를 믿고
회복력을 발휘한 사람들의 공통점은 무엇일까?

브레네 브라운 저자는 1만건 이상의 사례를 수집한
결과 공통점이 온 마음을 다하는 삶을 산다는 것이었죠


■도서:
마음 가면, 브레네 브라운, 웅진씽크빅, 2023.2.
================================

- 시간: 2023.5/6(토) 오후 3시
- 장소: 커피바이 로스터스 (잠실새내역 3번출구)
ㄴ지도: http://kko.to/zkYLHcAdfD
- 인원: 최소 3인/ 최대 6인
- 비용: 본인 커피값

★설명/주제:

당신은 온 마음을 다하여 무언가를 해본 적 있습니까?

온 마음을 다하는 삶이란 자신의 가치에 대한 믿음을
바탕으로 세상에 적극적으로 뛰어드는 것입니다

용기와 공감 능력을 지니고 사람들과의 관계를 맺고
아침에 눈을 뜰 때마다

"나는 충분히 괜찮은 사람이야"라고 생각하는 것입니다
때로는 실수하고 실패할지라도
나 자신을 믿고 긍정해주는 것입니다

이번 독서모임 진행맡은 긍정요정 이정현입니다 ^^
많이 참여해주시길 바랍니다~♡


■ 독서모임 참가 및 진행방법:
=========================
- 독서모임전에 책을 읽고 참석하는 것을 원칙으로 하되,
가능하신 분은 읽고 내용을 정리해보세요. 새로운 독서가 됩니다~~♡

- 전체적으로 독서소감 발표후, 자유롭게 생각을 나눕니다.

- 한 사람의 의견발표는 5분을 넘기지 않습니다. 토론을 장악하려 하거나, 상대의 말을 듣지 못하는 경우가 있습니다. 수다는 동네반상회에서..

- 질문/토론은 자유로우나, 비난/비방은 안됩니다.

- 나눌 주제를 드리겠지만,
각자 원하는 주제나 질문을 준비해오시면 더 좋아요~~♡

- 독서모임은 자유롭게~~^^*


※ P.S.:
1. 최소 3인이 안되는 경우 자동벙폭입니다.

2. 도서정보:

📕도서영상낭독소개 및 관련내용 모음 By 이정현
https://jeje0513.tistory.com/m/626

📕마음가면/대인관계/회복력(10지침)

📕마음가면 Yes24 링크
https://naver.me/xejuHPae

마음 가면 - 예스24