건강정보가이드 이정현

https://youtu.be/SVQz6xGCTKM 아파 본 사람은 안다 - 신계옥 오래 아파 본 사람은 안다 마음 얹어둔 자리 풀린 올 하나 붙들어 주는 일이 얼마나 고마운 일인지 오래 위로받아 본 사람은 안다 겨에 있어 마음 의지하는 일이 얼마나 든든하고 따뜻한 일인지 사랑을 잃어 본 사람은 안다 함께했던 시간이 얼마나 큰 기쁨이었는지 얼마나 소중하고 행복한 일이었는지 오래 안아주고 오래 사랑하며 오래 그리워하자 우리 살아 있을 동안에 #아파본사람은안다 #신계옥

시를 잊은 그대에게/ 바람인가요 https://m.blog.naver.com/jeje0513/moment/2622244 시를 잊은 그대에게/ 바람인가요 : 모먼트 m.blog.naver.com https://band.us/page/87402718/post/72 “One must live the way one thinks or end up thinking the way one has lived.”... 철학 영어명언 & 힐링 라디오 : BAND Page band.us

https://youtu.be/7P27rD2j37Q

https://naver.me/FSOeuFB7 뉴진스(NewJeans) - Ditto(디토) 커버댄스 #뉴진스 #디토 : 모먼트 m.blog.naver.com

겨울철 운동부족으로 살찌기 쉬운 환경입니다 영양소가 부족하면 면역력도 저하됩니다 건강 잘 챙기는 하루되세요 📘환자혁명/ 영양과다가 아니라 영양결핍👀🎧 https://m.blog.naver.com/jeje0513/moment/2619475 📘환자혁명/영양과다가 아니라 영양결핍👀🎧 : 모먼트 m.blog.naver.com https://youtu.be/tjbz_jRiAzo https://cafe.naver.com/drjoshuacho/31919 환자혁명 건강 강의 참여 방법 환자혁명 함께 읽기 건강 강의 참여를 위한 유튜브 멤버쉽 회원가입 안내 영상 입니다. https://youtu.be/6JuMxAhVAe4 어떤 강의가 될지? 일정은 어떻게... cafe.naver.com

도서소개//다정한 것이 살아남는다 https://youtu.be/wT6pC8z44rw ☝️🎧도서소개 링크보기 후 아래로 둘러보시옵소서👀👇 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다 📘👀다정한 것이 살아남는다

詩 시를 읽는 이유 🐰 📕🎧⤵️🐧👀 시테라피 낭송 By Lee jeong hyun https://m.blog.naver.com/jeje0513/moment/2566858 詩 시를 읽는 이유 🐰 📕🎧⤵️🐧👀 시테라피 낭송 By Lee jeong hyun : 모먼트 m.blog.naver.com 독후 활동 후 귀가길에서 꾸준함으로 계획을 세워 나아간다면 원하던 일을 할 수 있다라고... 본인의 경험에서 우러난 말을 전해들었다. 신동이라는 아마데우스도 음악의 분야에서 10년의 세월동안 연마했다 살리에르처럼 촉이 발달한 나는 더디지만 20년이 넘게 걸려도 괜찮을 일이다. 삶이란 초혼(初魂)의 정성스런 마음을 다해 세상을 품으려는 내게 가까운 벗이 새삼 울타리가 되어주리라는 걸 체감한다 하늘은 스스로 노력하는 자..

아침 일어나면 온몸을 스트레칭합니다 그리고 마음의 근육도 풀어 삶에서 유연해지기^^♡ 오늘도 건강하게 하루를 시작합니다^^♡ Health Guidance by Lee jeong hyun 🐧 따라하기 ^^👀👇👇 https://m.blog.naver.com/jeje0513/moment/2617206 오늘도 건강하게 하루를 시작합니다 Health Guidance by Lee jeong hyun 🐧 : 모먼트 m.blog.naver.com 오늘도 독서를 통해 매일 조금씩 마음 풍경을 바꿔나가는 시간이 되면 좋겠습니다 가장 큰 불행이야말로 가장 큰 행복을 품고 온다는 말을 가슴에 새기면 좋겠습니다 불행을 머리에 쓴 마음과 여전히 불행을 쏟아붓는 생각이 맞닿아 경계가 사라질때도 작은 희망의 노크 소리에 민감해야 합..

무언가를 즐긴다는 것은 준비가 필요하다. 삶이 불만으로 가득차면 시선 역시 불만에서 벗어나기 어렵다. 경제적으로 어려운 사람은 형편을 토로하고, 여유있으나 재미없는 사람은 삶의 지루함을 토로한다. 그의 삶이 그러해서라기 보다는 스스로 그러함을 보지 못하는 까닭이다. 아름다움을 보는 눈과 향기로움을 맡을 수 있는 코와 감미로움을 들을 수 있는 귀, 여유로움을 느낄 수 있는 마음이 있다면 여기가 천국이지 않을까 싶다. 불만이 많은 사람은 많은 영역에서 불만족함을 느끼겠지만, 동일한 영역에서 만족을 경험하는 이도 있다. 각자의 몫이 있다. 자신이 뿌리고 있는 각자의 영역인 셈이다. 개가 자기 영역을 표시하기 위해 배설하듯, 그들은 불만으로 영역표시한다. 타인은 그걸 인식하고 그들의 영역에 들어가려하지 않지만,..

https://youtu.be/VAwW39lGIto 마흔에 읽는 니체 중에서... https://jeje0513.tistory.com/m/326