건강정보가이드 이정현

https://youtu.be/xA5op7h99iY점심식후 탄천길 산책... 누구의 흔적인지...금새 알아보았다 점심식후 탄철길을 걷는 근처 직장인들이 많다 둘기 혼자 쓸쓸히 산책중이다 군집해 있는 둘기들 봄햇살에 자켓을 머리에 두르고 냇가에 몸을 기울여 보니 쑥이 풀인지 나무인지 씩씩하게 자라고 있었다 손을 내밀어 만지다가 쑥향을 음미하려고 꺽어보려했는데 억쌘 쑥이... 쑤~욱 뽑혔다 이름모를 풀꽃다발 만들기🌱🐰 그의 이름을 불러주었을때... 내게로 와서 들꽃이 되려나 싶어 🔎 검색해 보았다 🐰🌱 그의 이름을 불러주었을때... 내게로 와서 메꽃이 되었다🌿🐰그의 이름을 불러주었을때... 내게로 와서 미나리아재비가 되었다 🌱🐰그의 이름을 불러주었을때... 내게로 와서 쿠페아가 되었다🌱🐰 그의 이름을 불러주..

https://naver.me/xfavTp71 택지개발 '후광효과'는 반경 2㎞택지개발 '후광효과'는 반경 2㎞, 부동산www.hankyung.com

다시 아름드리 나무숲 산책 꺽인나무가지 느러뜨려져 색감으로 몸상태를 대변한다 코너에서 쉬기로 했다 참새한마리 나무가지에 잠시 머물다간다 혼자 다니네...나처럼! 이곳에서쉬기로! 달걀 한알과 치즈한개로 단백질채우고 루비호두와 쉐이크 우유에 타서 마셨다ㅡ 다시 오던길로 돌아가기

도청 프레스센터서 기자회견 “삼성에 천안 국가산단 활용 제안” https://naver.me/xUtXdQ4h 김태흠 “삼성 60조 투자 중 90%이상 천안·아산 몫” - 디트NEWS24[황재돈 기자] 삼성이 지난 3월 발표한 ‘60조원 지역 투자’ 계획 중 상당수가 충남에 집중 된 것으로 전해졌다. 지난 4일 삼성디스플레이 아산캠퍼스에서 4.1조 원 투자 계획을 밝힌 데 이어 52조www.dtnews24.com 정부 '수도권 반도체 클러스터 조성' 계획 "당연한 것" [황재돈 기자] 삼성이 지난 3월 발표한 ‘60조원 지역 투자’ 계획 중 상당수가 충남에 집중 된 것으로 전해졌다. 지난 4일 삼성디스플레이 아산캠퍼스에서 4.1조 원 투자 계획을 밝힌 데 이어 52조 원 추가 투자 계획이 윤석열 대통령과 ..

https://youtu.be/UhY0x9jN_uE어제 늦게 커피마신 영향으로 새벽부터 깨어있다 보니 출근시간도 제법 앞당겨졌다 넉넉하게 도시락 챙겨넣은 가방은 제법 무게 잡고 묘기를 부린다 날씨는 제법 봄날씨가 가을처럼 알싸하게 느껴진다 내가 옷을 좀 얇게 입은게지 텃밭의 농작물은 봄비를 흠뻑맞고 태양의 생육에너지를 온몸으로 받고 자라고있다 노상위에 적상추는 성급하게 크지않아도 되겠다 초록 아욱은 청량고추 송송넣어 칼칼한 맛과 어울어진 구수한 된장국의 식재료가 되겠군 늦 철쭉이 태양빛의 정열을 다 받아 눈길을 끈다내옷에 무임승차한 날개미가 위협적이다 섬찟 놀라 날려보낸다 브로그로 수익을 창출하지않습니다! 건강과 치유테라피는 저의 명분입니다^^ Health Guidance by Lee jeong hyun

일상이 특별이 새로울 건 없지만 도심에 녹푸른 큰 나무들은 실없이 기분좋게 만든다 넓은하늘이 한참 바라보다가 점심산책 옅은 바다같기도 해 햇살이 좋아 눈이 부시다 조명이란 그렇다 단지 서있는 자리에서 주인공처럼 돋보이게 한다 이시간 직장인들이 점심식사에 집중할때 산책하다보니... 한산함을 느끼게 된다 이자리에 서서 잠깐 즐거운 통화 하고... 호두 몇알챙겨먹으며 조금이라도 건강을 챙겨보기로 했다 오늘은 어버이날이다 어버이날 꽃값에 돈들이기 싫어서 어릴적...아이에게 꽃사는데 돈들이지 말라했다 오늘 ... 어버이날에 손글씨카드도 문자하나도 받지못한 서운함을 꼬치집에서 나홀로 풀기로 했다 ㅜㅜ

詩 시를 읽는 이유 🐰 📕🎧⤵️🐧👀 시테라피 낭송 By Lee jeong hyun 1️⃣ https://naver.me/x5leJkxA 🌿시詩 테라피 🌳나무학교/문정희作 Health Guidance by Lee jeong hyun : 모먼트 m.blog.naver.com 상쾌한 봄날 아침 출근길 버스정류소 앞 살구나무랑 모과나무랑 어울어져 의지하며 살아낸다 교회옆 외부에 설치한 크리스마스 🎄 트리옆에서 주인이 가지치기해서 앙상한 몰골에 가지치기까지 당해서 바라보는 동안 속이 좀 상했었다 2️⃣ 살구나무 그늘아래에서 https://naver.me/578jlJrA 詩 시를 읽는 이유 🐰 📕🎧⤵️🐧👀 시테라피 낭송 By Lee jeong hyun : 모먼트 m.blog.naver.com 추억소환🌿🌿🌿🌿🌿 ㅡㅡ..

기사영상나레이션 By Health Guidance by Lee jeong hyun ⤵️📺👀링크듣기 https://m.blog.naver.com/jeje0513/moment/2938376 우리의 건강을 크게 위협하고 있는 암, 고혈압, 심장병, 당뇨병등 각종 성인병은 현대인 식단에 m.blog.naver.comhttps://youtu.be/zpW4XPPNxMU🌝링크해서 기사들으시던가⬆️https://naver.me/5qA38Iga 성인병 막는 과일 채소 하루 섭취 적정량은?건강을 위해서 식생활을 개선해야 한다는 목소리가 전세계적으로 높아지고 있다. 지난달 세계보건기구(WHO)는 전 세계에서 질병으로 사망하는 사람의 4명 중 3명은 암이나 뇌졸중과 같은 비전염n.news.naver.com

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우리의 건강을 크게 위협하고 있는 암, 고혈압, 심장병, 당뇨병등 각종 성인병은 현대인 식단에서 발생하는 '영양의 불균형' 때문이다 성인병 예방하는 과일채소 하루 섭취 적정량은? 영상낭독 By 이정현 📺🎬👀⤵️ 들어보실랍니까? https://m.blog.naver.com/jeje0513/moment/2938376 우리의 건강을 크게 위협하고 있는 암, 고혈압, 심장병, 당뇨병등 각종 성인병은 현대인 식단에 m.blog.naver.comㅡ 냉장고에서 조화 처럼 생명력을 유지하는 철쭉! 바깥에 꽃들은 봄햇살에 탈색되어 가는데 선명하게 내 곁에 두며 수청드라 하듯 나는... 춘향을 향한 변사또의 심보를 지녔다 건강정보를 낭독해 둔 음성작업이 완성도는 떨어지지만 내용이 좋아서 영상낭독 해보았다 지금 먹는 음식이..